Çocuğunuzun Ayak İzlerine Dikkatli Bakın, Çünkü!

Hipertansiyon, kalp ve damar hastalıkları gibi rahatsızlıkların en önemli risk faktörlerinden biridir.

Antalya Büyükşehir Belediyesi sosyal farkındalık oluşturmak amacıyla ‘Hayat İçin Pedallıyoruz’ etkinliği düzenledi.

Aç ve susuz kalma süresinin artması vücutta birtakım ağrılara neden olabiliyor.

Ramazan süresince yavaşlayan metabolizmanın, bayramda aşırı besin yüklemesine maruz kalması midede hazımsızlık, şişkinlik gibi birçok sağlık sorununa yol açabiliyor.

Fırından yeni çıkmış sıcak pide yemek… Bolca şerbetli tatlılar tüketmek… İftar yemeğini hızlıca bitirmek… Kimi zaman uzun saatler aç kalmamız kimi zamansa cezbedici lezzetleri nedeniyle veya daha enerjik olmamızı sağladığını düşündüğümüz için Ramazan’da bu tür beslenme hatalarına sıkça düşebiliyoruz.

Gebelik, anne adayları için heyecan verici ve bir o kadar da zorlu bir süreçtir.